長膠的特點是不能主動做旋轉，而是借用和利用對方的旋轉，無論怎麽搓或者切回去，球都會按照原來的旋轉方向回去。例如，當對手送出一個向下旋轉的球，你摩擦它，球就變成了對手的向上旋轉。如果對手拉一個上旋，你怎麽回?對對手來說，就是下旋。下麵請乒乓球私人教練介紹一下乒乓球長膠後擺球的特點。

　　一般用長膠回球會遇到以下三種情況：

　　1.旋轉球。可以說這是長膠除了進攻之外麻煩的球了。長膠一般有兩種方法，即台內堵和台下切。由於上旋球接回後球變成向下旋轉，速度會變慢，球向上飄，很容易被對方攻擊，所以很多時候長膠的球員會把台內塊換成台下塊，但無論如何也施加不了什麽力，就簡單的跟著計數器打，用慢速控製著落點，尋找機會再次進攻。

　　2.向下旋轉球。常見也是有效的方法是直拍，向前彈起或擊打球的中背部，注意發力，保證一定的球速。這樣回過去的球是逆風的，有一定的弧度，上手率更高。可以說這種回球是有愛、舒服、擅長的，也是有效的獲得力量和得分的手段。雖然是上弧線球，但和弧線球不同，因為擊球動作小，很難判斷落點，而且因為長膠一般不貼海綿，所以球的一個弧線和早期上升期的速度很快，相當突然，而且從高點期開始，球速明顯變慢變輕。這樣很容易讓對方在前期被較快的速度蒙蔽，容易造成心口緊繃，然後在球速變慢的情況下，情緒很難快速放鬆，甚至擊球時動作僵硬，造成發力不佳，失誤。

　　3.不要輕輕轉動球。這種來球也讓長腳很惱火，因為沒有旋轉和借力，而且擊球時內心空虛，沒有感覺，很難控製。這種球一般不方便主動，打輕球真的不是長膠的特長。一般用光球控製著落點，測試反應，觀察動作還是一樣的。

　　從這個意義上說，長膠的打法要根據對方打法來製定，技術性能要結合對方傳入球的質量。雖然看起來很被動，但是隻要你熟練的使用長膠，有耐心和信心去處理，還是會有進攻的機會，對手在和你僵持的時候和其他玩家對抗的時候也會犯不常見的錯誤，因為你的打法不一樣。

　　在使用長膠時，要深刻理解是什麽讓長膠在使用中有所不同。除了不能主動做旋(不容易吃)，擊球節奏的變化也是長膠的顯著特點之一。這種節奏變化是這樣的：前期快後期慢，使得對方在判斷時跑調。第二，回球合力變化引起的落地點速度和長度的變化，是長膠球員在與對方相持中主動尋求變化、創造進攻機會的主要手段，而掌握這一主要有效手段，必須以快速準確判斷對方球的各種旋轉為前提。

　　當然，在實戰中使用長膠時，一定要積極配合對方膠皮(包括直射)，主動改變，否則會被動到後，很難找到翻身的日期。