1.乒乓球直拍接發球技術的創新。

　　乒乓球運動的發展曆史表明，不斷的技術創新是取得地位和保持優勢的根本保證。為了擺脫各種困難，恢複他們的信心，草莓视频APP在线下载必須充分發揮直發接發球手腕動作靈活、手指感覺良好的特點，在接發球技術上大膽創新，不斷進步，取得優勢。本文介紹了直拍的兩種獨特的接發球技術——撚接和挑接，為今後接發球技術的進一步創新提供了參考。基本技術如下：

　　1.準備姿勢：站姿取決於每個人的打法和習慣，但要注意保證雙腳之間的距離，不能平行站立。膝蓋彎曲，前腳掌用力按壓，拍手保持前臂彎曲，與桌麵等高或略高。

　　2.判斷對方是短球時，腳要先到位，然後身體重心要跟上，先用身體配球，千萬不要先伸手配球。保持前臂彎曲，這樣碰到球後，大臂可以帶動它向前推。球拍形狀略直立，板頭向下，靠近桌麵向前插入，使球拍低於來球的上升高點。當球落下時，球拍稍微向上傾斜，用手腕晃動摩擦球的側麵下部，將球摩擦到左前方或右上前方，就可以根據自己的意圖打回到對方球台的任意落點。當來球不轉不上旋時，球拍直立，觸球中部或側麵中部，按自己的意圖向左右前方摩擦、扭轉球，打回對手桌上的任意落點。以這種方式擰出的球有左右側向上或側向下的旋轉。這種接受服務的手段是比較隱蔽的，瞬間變化很快。另外，配合快揮短球和左右中落地點的控製，對手發球後很難抓住並拉出優質弧線圈，從而為自己主動進攻或主動相持爭取機會。如果你用快速挑來對付一個不轉身不旋轉的短球，球拍形狀是略斜或直立的。擊球時，手腕不用力將球搓向左右。如果你想讓撿回來的球向下旋轉(或下沉)，可以無摩擦地向前摩擦。撿球一般是對方球的簡稱。球落在自己的桌子上後，向前跳的次數就少了。當跳回稍高時，相對效果更好。但對方發球曲線較低，球快速轉身向前滑行，原地跳回較少，用扭搓反擊。

　　(2)乒乓球直拍接發球技術的訓練。

　　1.發球和接發球技術是乒乓球運動中一對相互矛盾又能相互促進的技戰術內容。在訓練中，兩者要有機結合，保證訓練的整體水平，提高訓練比賽的效率。

　　2.在提高接發球技術時，要根據每個人的打法特點，從準備姿勢和手柄動作入手，著重於一個長或短的基本準備方法。正膠快攻和反膠的直射球員，要把注意力放在近台高手身上，重點做好台內接球和半打球的準備。這主要是要求球員在準備姿勢時不要把手沉得太低，擊球時要注重手腕和前臂的動作，少用大臂。這種短球撿球速度更快，質量更高，但抓長球的力度更差。如果你主要是拉弧圈，站的離台麵稍微遠一點，可以先準備長球。手柄輕微移動，配合大臂用力移動。抓短球的時候主要是揮杆，戳長球，左右扭搓。這樣撿短球的速度和質量有點差，長球可以發揮更大的力量和旋轉。

　　3.對於反手底線長球的薄弱環節必須重視解決，做到沒有明顯漏洞，不受對方牽製，才能全麵靈活地運用各種接發球的技術特點。反手底線長球是個難點，但現在直拍技術的創新，應該說可以彌補解決這個困擾直拍選手底線長球的難點。能側身搶還要堅持側身，也可用倒板側身搶拉弧圈來提高接球質量。

　　4.要時時想到直拍手腕靈活、動作多變的優勢特點。在練習中要想到如何盡可能地發揮這一優勢，並逐步由此來提高自己接發球的變化能力和信心。

　　5.思想上要有敵情觀念.訓練中必須結合實戰，稍有基礎就要結合實踐進行不定點的長短球結合練習。有些人定點訓練中接得可以，但比賽中總感到用不上，這說明訓練中敵情觀念不強，結合實戰不夠，要提高接台內短球的能力，還要有底線長球配合。