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乒乓球的基本握拍方法介紹

2020-05-20

  作為一個新手,乒乓球的一個技術主題應該是握拍法。乒乓球握拍法分為兩種:直拍法和橫拍法。兩種握拍方式各有特點,各有利弊,形成了不同的演奏風格。以下是上海乒乓球高級私人教練對乒乓球基本握法的簡要介紹。


  首先,交叉握杆法


  交叉握拍法的特點是正手和反手擊球力量大,擊球和削球時握拍變化小,反手擊球容易用力,容易拉環。然而,當交替正手和反手擊球時,擊球麵需要改變,而當斜向直線進攻時,拍形幅度大,容易被對手識別。


  二。直拍握拍法


  握拍法的特點是正手和反手都用同一個拍麵擊球,擊球迅速,正手擊球快速有力,攻擊斜直球時拍麵變化不大,使對手難以判斷。


  三。乒乓球握拍中的注意事項


  1.握法不應該經常改變,否則會影響風格的形成,特別是初學者。


  2.把手不應該太淺。保持伸直時,食指和拇指形成的鉗子不能太大或太小,以免影響手腕動作的靈活性。


  3.無論采用哪種握法,握法都不能太緊或太鬆。用力過緊會使手腕僵硬,影響手腕的運動,過鬆會影響擊球的力度和準確性。


  4.改變筆畫麵和調整筆畫麵角度時,要充分利用手指的功能。


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